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如何在运动中保护关节？

提问时间：2016-05-06 09:22:13 1人问答

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匿名回答：

1、运动前做好充分的准备运动；运动强度应适当；3、佩戴护腕和护膝。

匿名

2016-05-31 00:05:38

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